Danışmanlık Konuları

Panik Atak



Panik atak sıkıntısı yaşayan kişi önceden bir şeyler hissetmeye başlar. Bu semptomlar genellikle düzensiz ve hızlı kalp atışı, nefes almakta güçlük, göğüs ağrısı, terleme, baş dönmesi, titreme, ağızda kuruluk olarak karşımıza çıkar. Atak, genelde aniden başlar ve hızlıca zirveye doğru yükselir. Bu durum genelde yarım saatten az sürer. Bu kişiler akıllarını kaybediyor veya ölüyormuş gibi bir korku yaşayabilir.

Panik Bozukluğu ise panik atak ile ilişkili bir ruhsal rahatsızlıktır. Beklenmedik şekilde tekrarlayan panik atakları, bu atakların gerçekleşmesi beklentisinin ortaya çıkardığı bir kaygı, ve panik atak sırasında gerçekleşen semptomlardan dolayı ölme ya da zarar görme kaygısı nedeniyle hayatın doğal akışına uyum sağlamakta güçlük çekme şeklinde gözlemlenir.